Ab sofort (14.3.20) sind die Yogakurse aus Gründen der Gesundheitsfürsorge wegen des Corona-Virus unterbrochen.

Sobald die Kurse fortgesetzt werden können, werdet ihr informiert (per Whatsapp oder Mail).

Kurse ab Mi 23. Januar - 25. März 2020

Alle Plätze sind belegt. Ich arbeite mit einer Warteliste.

Hatha Yoga basic 10 Übungseinheiten

 

für Anfänger- und WiedereinsteigerInnen

 

Die Übungen des Hatha Yoga bauen aufeinander auf und fördern die Möglichkeit der Entspannung.

 

So können Sie Kraft, Konzentration, Ausdauer, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit üben. Dabei können Sie lernen, Ihre Grenzen wahrzunehmen und sie zu achten. Der Kurs ist von der Zentralstelle der Krankenkassen als Präventionskurs zertifiziert.

 

mittwochs

 

Kurs I

18.15 – 19.45h

 

Kurs II

20.00 - 21.30h

 

je 10 Kurseinheiten 120 €

 

Anmeldung: 0212 64520510 oder per Mail

christine@yoga-unterrichten.de

 

Ort:

Sadhana

Raum Grzibek - Parterre

Bismarckstraße 9a

42651 Solingen

Termine:

Mittwoch

22. Januar 2020

29. Januar 2020

05. Februar 2020

12. Februar 2020

19. Februar 2020

26. Februar 2020

04. März 2020

11. März 2020

18. März 2020

25. März 2020

Ich unterrichte weitere Yogakurse in Namaste Solingen, Aufderhöherstraße 118, 42699 Solingen

 

www.namaste-solingen.de